Die richtige Zahnbürste

Von Hand oder elektrisch?

Bei guter und sorgfältiger Putztechnik ist eine Handzahnbürste durchaus ausreichend.


Wer es bequemer haben möchte, kann eine elektrisch betriebene Rundkopf- oder Schallzahnbürste benutzen.

Die zwei Alternativen

1. Handzahnbürste

Handzahnbürsten sollten einen mittleren Härtegrad haben. Harte Zahnbürsten können zu Verletzungen des Zahnfleisches führen. Weiche Bürsten reinigen nicht gut genug.

Die Handzahnbürste sollte ein dicht stehendes Borstenfeld haben. Die Enden der Borsten sollten abgerundet sein, damit es zu keinen Mikro-Verletzungen des Zahnfleisches kommt.

Eine weiche Zahnbürste sollten Sie nur in Ausnahmefällen benutzen: Wenn das Zahnfleisch entzündet ist oder Ihre Zahnhälse sehr empfindlich sind.

2. Elektrische Zahnbürste

Zwei Arten von elektrischen Zahnbürsten werden unterschieden:


  • jene, mit rotierend/oszillierend Bürsten, deren runde Köpfe sich halbkreisförmig hin und her bewegen und mit zusätzlichen Pulsationen arbeiten
  • und Schallzahnbürsten, welche die Zähne durch Vibration der länglichen Bürstenköpfe reinigen.


Die Wahl einer elektrischen Zahnbürste sollte immer von der Anatomie und zahngesundheitlichen Voraussetzungen des Nutzers abhängig gemacht werden. Gerne Sie uns dazu fragen.

Videoinformation: 

Richtig Zähne putzen per Hand und elektrisch

Was ist sonst noch wichtig?

Wechseln Sie Ihre Zahnbürste bzw. den Bürstenkopf spätestens alle drei Monate. Sicherer und hygienischer ist es, wenn Sie sie alle vier Wochen wechseln.

Zahnbürsten mit Naturborsten sind nicht empfehlenswert, weil sich Bakterien in den Hohlräumen der Borsten festsetzen.


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